Er is een permanente stroom van research en informatie welke ons bereikt via wetenschappelijke publicaties, over de voordelen van voeding en voedingssupplementen. Vaak worden ze daarna teniet gedaan door onwetende mensen die het afdoen als speculatie of alternatief gedoe. Oplossingen uit de natuur leveren niets op voor de farmaceutische industrie, terwijl ze miljarden investeren in [...]
Acne blijkt een hot topic te zijn. Vele lazen het laatste artikel en heel wat mensen plaatsen hun reacties. Gelukkig waren er al behoorlijk wat mensen met goede resultaten. Laten we nog eens wat verder op dit veelbesproken onderwerp ingaan. Zelfs eens kijken wat er nog meer gedaan kan worden aan acne, bijvoorbeeld als de [...]
Als je deze website leest hecht je ongetwijfeld waarde aan gezondheid in combinatie met een mooie en frisse huid. Als daar iets niet echt bij past dan zijn dat meeëters, comedo’s, pustels of gewoon acne. Terwijl zo’n 85% van de mensen er ooit vroeg of laat mee te maken krijgt. We willen een foutloze huid [...]
Onlangs haalden de omega-3 vetten weer eens het nieuws. Volgens hoogleraar Volksgezondheid Daan Kromhout van de Wageningen Universiteit zijn omega-3 vetten van vis opeens niet meer nuttig bij hartpatiënten. De patiënten kregen een waslijst met medicijnen toegediend. Daarnaast de omega-3 “verpakt” in margarine. Wellicht had Unilever een goed idee, maar kwam het toch even anders [...]
Verzadigde vetten zijn nuttig voor onze gezondheid, ook olijfolie is van groot belang. Mits juist gebruikt natuurlijk. Maar te veel omega-6 vetten, samen met een tekort aan omega-3 vetten kan een oorzaak zijn van chronische ontstekingen zoals psoriasis, rosacea, acne en andere aandoeningen.
